No to dobrze, ze już sie nie nerwujesz. Parcie na szkło i jedziesz z filmikami! :D Ja też postanowiłam nagrać i nie żyć dalej w nieświadomości ;) Jak patrze na stare nagrania to mam przerażenie w oczach, jakieś przykuce, albo latajaca sztanga w WL albo MC z kolanami do wewnątrz. Lepiej sprawdzić to za wszasu niż nabawić się kontuzji co nie?
no ale dieta to za mało niestety, zreszta spojrz na post na odzywianiu "endo club" , nikt nie trzyma diety tak jak oni i co? i g... z tego maja, dalej wygladaja jak zalezane kloce, , sa zalośni w tym co pisza bo ja im tlumacze jak baranom ze genetyki nie przeskocza, szczegolnie bez chemi, a glupek moderator kasuje moje madre naukowe [...]
[...] itp cuda... choć formę miał najlepszą :-) czuję, ze powalczy na AC za rok, choć tam planuje swój występ ponoć Phil, więc może być ciekawie! Cieszy wysokie 5 miejsce Bonaca, a smuci bardzo słaba forma Kuclo i Curry... Panowie jeszcze raz brawo za relacje i oby tak dalej !!! :-) Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2015-10-05 10:58:06
[...] piłka z jaką kiedykolwiek się spotkałem kupiłem ją w 2003 roku i posiadam ją do dzisiaj co prawda wyglądem nie przypomina już tego co prezentowała 6 lat temu ale gra się nią dalej tak świetnie jak na początku dodam, że grałem/gram nią stosunkowo często wiosną, latem i jesienią praktycznie raz w tygodniu a i bywa, że częściej a i zimą zdarzało się [...]
[...] zamiast MC i przysiadu?Jestem jeszcze młody ciągle rosnę i nie chce za bardzo pleców obciążać a obawiam się o poprawną technikę(nie raz w necie sprawdzałem poprawnośc i dalej nie mam pewności).Swoją drogą te hackprzysiady tez nie wygladaja za ciekawie.MAm do dyspozycji suwnicę, może ktoreś z tych cwiczeń chociaz moglbym zamienić na nią? [...]
pogrywasz kolego, juz ci wypunktowalem o co chodzi. ale widze, ze ty dalej bez pojecia i checi zrozumienia tematu. jak bedzie za co, to bedziesz ludzi kasowal - myslisz, ze ktokolwiek by sapnla jakby body takie ogloszenie sobie dal w podpisie?
[...] przestac marzyc i sprobowac jakichs systemow i money managment, bo tak Mariusz mozesz zrobic nawet 1000% przy emga farcie! Tylkoc zy z 250 funtow starczy ci 2500? Nie no to dalej na 25000 ? NA 250 000? Zono kupilem dom! Kochanie skad? A kiedys rabnalem ze skarbonki 250 funtow i zainwestowalem! Tak to sobie wyobrazasz? :D To tak jakbys poszed z [...]
[...] konczy to bedziecie wspominac jako okres sielanki i szczescia! Oczywiscie chinom tez nie zalezy na robieniu ekonomicznego burdelu bo i oni na tym straca, dopoki sie bogaca dalej maja w dupie, system dziala na ich korzysc. wiec trwa to w sytuacji patowej od lat i zmienic sie raczej nie zmieni przez lata, mimo to euro sie stopniowo umacnia, [...]
[...] masz rację...jest mi wstyd... A Ty jak King89 zaczynasz masę ? "założenia słuszne, mozesz naprzykład palić przez 2 miechy tydzień lub dwa przerwy i jedziesz dalej ;] zreszta wszystko wyjdzie w praniu " Pereziusz widząc Twoje efekty redukcji, muszę przyznać, że bardzo mnie to zmotywowało do założenia swojego bloga, bardzo [...]
[...] i bez fachowej wiedzy medycznej i badań nie będę Ci mówił, co możesz a co nie. Może i istnieje taka możliwość - będziesz rósł wolniej niż inni, ale będziesz. Ja jednak dalej jestem za tym żebyś skonsultował się z lekarzem, wyleczył uraz i wrócił do normalnych treningów. A tak, wszystko robisz na własną odpowiedzialność, bo ja się nie bedę [...]
Krva jak ja dziwnie wyglądam .. klata 102, talia 76, biodra 86! zawsze miałem te pierdzielone dołki ;[ niby 76 w talii, ale ten tłuszcz na brzuchu dalej jest i nie wiem co ja już mam robić }:-( Nawet nie cieszy mnie to, że redukcje zaczynałem z 76kg (83talia) a teraz po śniadaniu 75,5 (76talia) ważę. Nie wiem jeszcze tydzień tej redukcji i [...]
[...] miał większą moc%-) Wiem tylko, że zamiast 200g białka jadłem 170g białka, bo źle wpisywałem w potreningu piersi z kurczaka, ja wpisywałem gotowane (150g) a powinno być 150 przed obróbką (po wychodzi 100) %-) Jak czytałeś posty wyżej to właśnie dziś się o tym dowiedziałem. Więc sam już nie wiem. Jeszcze 5 tygodni, zobaczymy co będzie dalej :-)
[...] sprawy badan na drodze sadowej, bo jesli ta ich kancelaria prawnicza ma jakiekolwiek pojecie o tych kwestiach, to wszyscy w ich ekipie wiedza, ze tak naprawde nie maja kogo i o co oskarzac, a poza tym i tak stoja na z gory straconej pozycji:) Nie chce mi sie dalej produkowac w tym temacie, ale jeszcze wspomniecie moje slowa:) Pozdrawiam:)
[...] Nakonechny niestety tylko trzecie miejsce!!! Do Shoo W 60% masz rację bo rzeczywiście przy takich imprezach menager ma kupę roboty z drugiej strony większość zawodników odpadał już na początku zeszłego tygodnia a informacji dalej brak co z Asią i.. Totalna porażka to strony IFMA gdzie o mistrzostwach nie ma prawie nic.
[...] będzie próbował przełożyć walkę tak długo, jak tylko będzie mógł, może nawet do 2023 roku – mam nadzieję, że nie. Chciałbym mieć to jak najszybciej za sobą, żeby móc ruszyć dalej, dostać te pieniądze i wrócić do życia dla rodziny, a nie być na obozie treningowym przez rok, jak to było do tej pory”. Jedyną wygraną, jaką Anderson może wynieść z [...]
[...] marskość wątroby uraz klatki piersiowej (w tym operacje chirurgiczne, półpasiec) Zacznij od podstaw: poziom glukozy, watroba, test na prolaktyne z metoclopramidem.Potem draż dalej i nie daj sie spławić.Baran powie ze wszystko Ok a ty pozostaniesz z problemem. A problemy natury seksualnej bardzo szybko przenosza sie na psychike , z tego robi sie [...]
[...] pok. Matta Hughesa ładne wejście w walke Matta, próby walki a'la GSP, jednak nie ta szybkość, dał się złapać Kosowi, Kos bardzo ładnie, spokojnie bez napalania się, jednak dalej nie widzę go z GSP 265 lbs.: Mark Hunt pok. Bena Rothwella świetna walka, Mark odpuścił masakrowanie Bena, musi się nauczyć że w mma trzeba przeciwnika kończyć przy [...]
[...] Po nitro nie czułem nic nadzwyczajnego tylko strasznie ryj mi wysuszyło i piłem jak głupi. Trening całkiem spoko strasznie się pociłem ale ogólnie dałem dziś w ****ę na siłce :) AMP dalej mnie trzyma zobaczę jak będzie pózniej:/ jak będzie tak dalej to chyba będę po 1 kapsułce łykać, chociaż mam nadzieje ze w następnych dniach będzie już lepiej.